已經近兩個月處於全身疼痛的階段了。在疼痛時，堅忍著，不痛時，享受著。每次當痛的感受捲土重來時，心情總要歷經一段起伏，才能再與疼痛共存。
今天，當我清晨因痛而醒來時，我的心沒有憤怒、焦躁，只是靜靜的坐在椅子上閤上眼睛。我的心中突然湧現了一個念頭，從此時此刻起，我的生命中再也沒有痛這個字。我決定徹底放下對痛的一切感受。
痛，不是用來忍耐或煎熬，而是用來學習放下這個身體。
我不再喊痛、不再因痛而歡喜或焦慮，不再用盡思考去形容這份痛，心中不升起對痛的任何一點感受。我的生命，並非在經歷困境或疼痛，這不過是人生路上一段平凡的必經過程。
當我堅定的這樣想時，面對生理上的一切狀況，我已經了無情緒與思考。我生命的時光中，再也沒有痛與不痛的分別，睡眠不會因痛而醒來，夜裡醒來，只是菩薩在提醒我，睡夠了，起來修行。
這不是否認、逃避或麻醉自己，而是我的心已經不在身體症狀中打轉，痛與不痛都是一樣，都只是一種妄念與幻覺。心中要仔細存留、反覆思考的，是這輩子活著的使命與責任，生命的任務，而不是去預期下一刻我身體將來臨的變化。身體，我沒有掌控權，但我的心除了自己，沒有其他人可以主宰。
當有人問我，服藥的好轉反應，讓你這麼不舒服，你可以繼續嗎，忍耐得下去嗎？我堅定的告訴自己，我已經不再感到不舒服了，所有的嘔吐、腹瀉、疼痛，都不叫做身體的不適，不需要忍耐。只要平靜的做著自己原本該做的事，身體症狀的來來去去，已經不在我的心中泛起漣漪。
人生，沒有所謂的順境與逆境，沒有度不過的情境。身體，沒有叫人放不下的症狀。
我問自己，有什麼是度不過的難關嗎？有，面對脆危的生命還不知努力，人生的每一分鐘其實都是最後一分鐘，時時面對最後一分鐘還忘記快樂，還在擔憂，這就是最大的難關。
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